Teknik Dasar Bola Basket
Teknik Dasar Bola Basket

Mempunyai Tinggi Badan Yang Ideal Dengan Cara Bermain Bola Basket

Posted on

Apa kabar sahabat jempoltangan.com, saya harap kabar kalian baik-baik saja ya, saya disini akan membagi ilmu tentang permainan bola basket, ada yang  tidak pernah memainkan bola basket? Kalau ada dari salah satu kalian yang belum pernah memainkan permainan bola basket bahkan hanya memegang bola nya saja belum pernah berarti masa sekolah anda kurang lengkap rasanya, karena belum pernah memainkan bahka memegangnya.

Bola basket adalah salah satu dari olahraga yang termasuk dalam permainan bola besar. Dan di negeri kita Indonesia ini bola basket adalah permainan yang hampir di sukai oleh semua kalangan umur, karena olahraga ini termasuk olahraga yang mudah untuk di mainkannya.

Dan permainan bola basket ialah suatu permainan bola yang dengan cara berkelompok, dan terdiri atas dua tim yang beranggotakan masing-masih tim lima orang yang saling bertanding merebutkan untuk mencetak poin yang sebanyak-banyaknya, dengan cara memasukan bola kedalam ring lawan.

Permainan bola basket juga sangat cocok untuk ditonton dikarenakan biasa di mainkannya di ruangan olahraga yang lumayan tertutup dan juga hanya memerlukan lapangan yang relatif kecil, selain itu juga permainan bola basket ini juga lebih kompetitif dikarenakan tempo permainan bola basket ini condong lebih cepat bila di bandingkan dengan permainan bola yang lainnya.

Di permainan bola basket ini ada 3 posisi utama terdiri dari:

1). Forward, adalah pemain yang tugas utamanya ialah mencetak poin dengan cara memasukan bola ke keranjang lawan.

2). Defense, ialah pemain yang tugas utamannya menjaga pemain lawan agar pemain dari lawan memasukan jika ingin memasukan bola ke keranjang.

3). Playmaker, pemain yang menjadi tokoh kunci pemain dengan mengaturnya alur dari bola dan strategi yang dimainkannya oleh teman-teman setinnya.

Permainan bola basket ialah salah satu dari banyak cabang olahraga yang hampir paling di gemari oleh penduduk negeri pamansam yakni Amerika Serikat dan juga penduduk yang ada di belahan bumi yang lainya.

Dan di antara lain di Negara Amerika Selatan, Lithuania,Eropa Selatan dan juga di negeri kita Indonesia ini, banyak juga kompetisi atau perlombaan bola basket yang juga di selenggarakan di setiap tahunnya, contohnya British Basketball Laguae atau juga sering di singkat dengan singkatan BBL, National Basketball Association atau singkaanny adalah NBA di Negara Amerika, dan juga di negeri kita Indonesia ialah Indonesia Basketball League atau sering di sebut dengan singkatan IBL.

Permainan bola basket sempat dianggap sebagai olahraga yang cukup unik dikarenakan diciptakannya secara tidak sengaja oleh seorang guru olahraga, dan pada Tahun 1891, ada nama Dr. James Naitsmith, seseorang guru olahraga yang berasal dari negeri Kanada yang mengajar di salah satu perguruan tinggi untuk para siswa yang professional di YMCA atau sebuah wadah bagi pemuda umat yang beragama Kristen, di Negara Springfield, Massachusetts, yang harus membuat suatu permainan yang dimainkannya di ruangan yang tertutup untuk mengisi waktu semua siswa pada liburan di musim dingin saat itu di New England.

Karna dapat inspirasi dari permainan yang pernah dia mainkan di waktu kecil di Ontario,Naismith mencetuskan permainan yang di zaman sekarang ini terkenal dengan permainan bola basket pada 15 Desember 1891.

Dan kalau menurut cerita, setelah menolaknya beberapa gagasan di karenakan di anggap terlalu keras dan kurang cocok untuk dimainkannya di gelanggang-gelanggang yang tertutup, lalu dia menulis beberapa jenis peraturan dasar, dan dia menempelkan di sebuah keranjang yang berada di dinding ruang gelanggang olahraga, dan juga meminta para siswa guna memulai memainkan permainan yang di ciptakan itu.

Adapun pertandingan bola basket yang resmi pertama kali di selenggarakan pada tanggal 20 Januari 1892 yang bertempat di tempat kerja Dr. Jamesh Naismith. Adapun basket adalah sebutan yang berhasil di sebutkan atau di ucapkan oleh salah satu dari seorang muridnya, olahraga basket ini pun segera terkenal di seantero di Negara Amerika Serikat. Dan penggemar yang fanatic di tempatkan di seluruh cabang yang ada dinegara Amerika Serikat.

Dan pada awalnya, setiap tim yang berjumlah Sembilan orang dan tidak ada yang namanya dribble, sehingga waktu itu hanya dapat berpindah melalui lemparan. Adapun sejarah peraturan dalam bola basket diawali dari 13 aturan yang terdiribdari dasar yang di tulis oleh James Naismith.

Ada beberapa aturan dalam bermain bola basket adalah sebagai berikut:

  1. Pemain tidak diperbolehkan berlari sembari membawa bola basket.
  2. Bola bisa dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu dari kedua tangan.
  3. Bola bisa dipukul ke segala arah dengan mempergunakan kedua tangan atau salah satu tangan.
  4. Pemain tidak boleh saling menyeruduk, mendorong, menahan, menjegal, dan memukul lawan dengan cara bagaimana pun.
  5. Bola basket hanya boleh bahkan harus dipegang di dalam atau diantara telapak tangan, lengan, ataukah anggota tubuh yang lainnya tidak di perbolehkan memegang bola.
  6. Jika salah satu pihak telah melakukan tiga kesalahan berturut-turut, maka kesalahan tersebut akan dihitung sebagai gol untuk kawannya (dengan catatan berut-turut tanpa adanya pelanggaran balik dari lawan) .
  7. Terjadinya gol apabila bola basket yang berhasil di lemparkan atau bahkan di pukul dari lapangan masuk ke dalam keranjang , didalam hal ini pemain yang menjaga keranjang tidak menyentuh atau bahkan mengganggu gol tersebut, dan apabila boa basket berhenti di pinggir keranjang ataukah pemain lawan menggerakan keranjang.maka hal tersebut tidak akan dihitung.
  8. Adapun sebuah kesalahan dibuat oleh pemain apabila memukul bola dengan kepalan tangan atau bisa disebut dengan meninju.
  9. Dan apabila terjadi peristiwa bola keluar dari lapangan pertandingan, maka bola akan di lempar kan kembali ke dalam dan dimainkan lagi oleh pemain yang pertama kali menyentuhnya.
  10. Wasit pada permainan bola basket ini berhak untuk memperhatikan para pemain di saat memainkan bola dan juga mencatat jumlah pelanggaran ataukah memberi tahu wasit pembantu jika terjadi pelanggaran yang berturut-turut. Wasit juga memiliki hak yang penuh untuk memberikan diskualifikasi kepada pemain yang melakukan pelanggaran, adapun wasit pembantu berhak menentukan sah atau tidaknya suatu gol yang terjadi.

Kalian semua tidak usah khawatir kalau mau memainkan permainan bola basket ini, karena kalian semua cukup menyiapkan peralatan yang di butuhkan dalam permainan bola basket ini, dan peralatannya sangatlah simple yakni menyiapkan bola basket,ring, dan alat yang lainnya.

Dan jika kalian semua masih ingin tau tentang apa itu bola basket berikut saya akan memberi tau tentang ukuran bola basket,peralatannya,dan ukuran lapangan bola basket.

A . Ukuran Bola Basket

Adapun ukuran Bola Basket yang dipergunakan untuk memulai bermain harus juga memenuhi standar dengan ketetuan sebagai berikut ini.

1). Bola Basket terbuat dari bahan karet yang juga memiliki lapisan seperti kulit.

2). Keliling bola basket ialah : 75 – 78 cm.

3). Berat bola basket ialah : 600 – 650 gram.

4). Tekanan udara pada bola basket juga harus mampu melambungkan bola basket dengan ketinggian 120 – 140 cm.

B . Ukuran Lapangan Dalam Permainan Bola Basket

1). Lebar lapangan bola basket : 15 meter.

2). Bentuk lapangan bola basket : peregi panjang.

3). Panjang lapangan bola basket ialah : 28 meter

Dan adapun lapangan bola basket juga di beri garis batas yang disebut dengan garis samping dan garis pendek disebut juga garis akhir atau garis belakang. Dan setiap garis batas tebalnya ialah 5 cm.

C . Papan Pantul dan Keranjang Bola Basket

Adapun penggunaan papan pantul dan keranjang daam permainan bola basket juga mempunyai beberapa aturan yakni:

1). Keranjang dibuat dari bahan baku besi yang melingkar dan juga di beri jala.

2). Tebal papan pantul ialah 3 cm, papan pantulnya terbuat dari kayu, yang membunyai lebar 120 cm, panjang papan pantul 180 cm, dan tinggi dari papan pantulnya ialah 2,75 cm, dipasangnya di belakang ring.

3). Ring yang terbuat daiu besi dengan garis tengah 45 cm. adapun jala yang dibuat dari sejenis tali yang warnanya putih yang digantungkan di ring adapun panjangnya berukuran 40 cm.

Demikian pemberitahuan tentang bola basket , mohon maaf yang sebesar-besarnya apabila ada kesalahan entah dari kata-kata ataukah dari cara penulisan nya, cukup sekian dari saya semoga artikel ini bermanfaat untuk semuanya, terimakasih.